وطن نيوز

“يأكل العشاء الساعة 11 صباحا”. يحاول المليونير العودة إلى سن 18

alt=

اخبار الامارات – وطن نيوز

اخبار الامارات عاجل – اخبار الامارات العاجلة

W6nnews.com  ==== وطن === تاريخ النشر – 2023-07-06 10:53:38

بالنسبة لمعظم الناس ، قد يكون الساعة 11 صباحًا هو الوقت المناسب لتناول الإفطار – أو ربما للاستمتاع بفنجان من القهوة في الصباح ، ولكن بالنسبة للمليونير براين جونسون ، فهذا يعني شيئًا واحدًا: إنه وقت العشاء.
رجل الأعمال البالغ من العمر 45 عامًا والمدير التنفيذي للتكنولوجيا الصحية هو الآن في سنته الثانية في مشروع يهدف إلى عكس عمره بمقدار 27 عامًا ، بهدف نهائي هو “بلوغ 18” في كل جزء من أجزاء جسمه ، من أعضائه الداخلية على أسنانه وشعره.
شملت تجاربه حتى الآن تبادل الدم مع ابنه البالغ من العمر 17 عامًا ووالده البالغ من العمر 70 عامًا ، بالإضافة إلى الخضوع لفحوصات يومية لدهون الجسم وفحوصات روتينية بالرنين المغناطيسي ، أجراها فريق من 30 طبيبًا.
يضاف إلى ذلك روتين التمرين – الذي يتكون من 35 حركة مختلفة يتم إكمالها فورًا بعد مكالمة الاستيقاظ في الساعة 4:30 صباحًا ومطابقتها مع نظام غذائي متحكم فيه.
في 4 يوليو ، أكد جونسون لمتابعي تويتر المذهولين أنه ترددت شائعات عن صدقه في قوله إنه تناول وجبته الأخيرة في اليوم في وقت متأخر من الصباح.
تساءل المتابعون عما إذا كان “العشاء الساعة 11 صباحًا” خطأ مطبعي أو لهجة محلية – في المملكة المتحدة تُستخدم كلمة “عشاء” للإشارة إلى الغداء أحيانًا – لكن المليونير أكد ذلك بقوله: “وجبتي الأخيرة في اليوم هي الساعة 11 صباحًا عندما أتناول الطعام بينهما [حوالي الساعة 6 صباحًا إلى] 11 صباحًا “
في إطار زمني مدته خمس ساعات ، يأكل ثلاث وجبات: سلطة خضراء فائقة تليها بودنغ بالجوز ، ووجبة ثالثة يمكن أن تكون أي شيء من البطاطا الحلوة المحشوة إلى سلطة البرتقال والشمر. كما بدأ جونسون – الذي أسس شركة Braintree لمعالجة الضغط وشركة Kernel للتكنولوجيا العصبية – اليوم بمشروب “عملاق أخضر” مليء بمكونات مثل الكولاجين والسبيرميدين والكرياتين. إلى جانب وجبات الطعام ، يتناول جونسون كمية كبيرة من الفيتامينات والمكملات الغذائية.
يُظهر جزء من خطة حياته البالغة 2 مليون دولار سنويًا أن جونسون يتناول 28 مكملًا غذائيًا على الأقل عندما يستيقظ. ومع العشاء (مبكرًا جدًا) يأخذ جونسون 18 مكملًا إضافيًا وآخر قبل النوم – بالإضافة إلى إضافات مثل 30 مل من زيت الزيتون البكر الممتاز كل يوم وبقع التستوستيرون ست مرات في الأسبوع.

ويدعي “رياضي التجديد المحترف” الذي نصب نفسه بنفسه أنه يقترب أكثر فأكثر من هدفه المتمثل في الحصول على جسد يبلغ من العمر 18 عامًا.
وفي ملاحظاته الشهرية لشهر مايو 2023 ، قال جونسون إنه يستطيع الآن الضغط على ساق 800 رطل (362 كجم) مما يضعه في فئة 1٪ إلى 2٪ من البالغ من العمر 18 عامًا. وبالمثل ، يقول جونسون إنه يستطيع الضغط على 240 رطلاً (108 كجم) ، مما يضعه في قائمة أفضل 10٪ من الأشخاص البالغين من العمر 18 عامًا ، وفقًا لمستوى القوة الذي يضع صاحب المشروع بين فئتي “المتوسط” و “المتقدم”.

قال جونسون أيضًا أن VO2 max – كمية الأكسجين التي يستخدمها الجسم أثناء ممارسة الرياضة بأقصى كثافة – تم تعيينها الآن عند 58.7 مل / كجم / دقيقة مما يجعله أيضًا من بين أعلى 1.5 ٪ من الأشخاص البالغين من العمر 18 عامًا.
وعلى الرغم من الاختبارات القاسية والتدريب والنظم ، قال جونسون إن جسده يسمح له بمواصلة الدفع أكثر.
كتب: “أحد أفضل أجزاء المخطط (المخصص لهذا الغرض) هو أنه لا توجد أوجاع وآلام في أي مكان في جسدي ، مما يسمح لي بفعل أي شيء تقريبًا.”
.

تابع آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والاقتصادية عبر أخبار جوجل

يشارك
مطبعة




اخبار اليوم الامارات

“يأكل العشاء الساعة 11 صباحا”. يحاول المليونير العودة إلى سن 18

الامارات اليوم

اخبار الامارات تويتر

اخر اخبار الامارات

#يأكل #العشاء #الساعة #صباحا #يحاول #المليونير #العودة #إلى #سن

المصدر – حياتنا
Exit mobile version