وطن نيوز- 13 فبراير 2021- يمنحك تحسين حالة شعرك الصحية، الكثير من الثقة والراحة النفسية. ولهذا السبب يمكنك اتباع مجموعة من التعليمات والعادات الحياتية التي ستمنح شعرك القوة والشكل صحي واللمعان الناتج عن العناية المنتظمة والسليمة بالاضافة الى الحماية المناسبة من الآثار الضارة للعوامل الخارجية.
- تقليم الأطراف بانتظام
لابد من زيارة مصفف الشعر مرة واحدة خلال الشهر لقص حوالي 0.5 سم من الشعر، وذلك لحماية الشعر من التقصف.
- حماية الشعر من البرد
لا تعمل درجات الحرارة المنخفضة على التسبب بالامراض فقط، بل من الممكن ايضاً ان تتسبب بحالة تجعيد الشعر. ولهذا السبب ينصح بارتد قبعات الصوف في البرد الشديد.
- حماية الشعر من درجات الحرارة المرتفعة
يؤثر ارتفاع درجات الحرارة ايضاً على بنسة الشعر، ينصح باستخدام الزيوت او البخاخات الواقية من الحرارة قبل استخدام مصفف الشعر الحراري.
- اختيار منتجات العناية المناسبة
يمكن استخدام منتجات الشامبو عالية الجودة لتنظيف الشعر، بالاضافة الى استخدام احد المنتجات الطبيعية المناسبة لشعرك لترطيب وتغذية الشعر.
كما يعمل الاعتناء بفروة الرأس من خلال التدليك المنتظم على زيادة تنشيط الدورة الدموية، والذي يساعد على تحسين حالة الشعر الصحية. بالاضافة الى ضرورة مراجعة النظام الغذائي لتحسين قوة الشعر من الداخل والخارج والتأكد من ادراج الفيتامينات والمعادة المفيدة للشعر ضمن النظام الغذائي.
المصدر: بوابة اوكرانيا… اقرأ الخبر من المصدر https://www.ukrgate.com/archives/14304