
وطن نيوز
لسنوات عديدة ، كنت كذلك رقص البانجرا في يوكون وإنشاء مقاطع فيديو تروج للفرح والأمل والإيجابية. لدهشتي ، أصبحت العديد من مقاطع الفيديو التي قمت بتحميلها فيروسية. منذ أن أصبحت فيروسية ، تلقيت العديد من الرسائل ، بما في ذلك رسائل مكتوبة بخط اليد من مشاهدي الذين شعروا بالسعادة بعد مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بي.
جاءت هذه الرسائل بشكل متكرر عندما بدأ الوباء في عام 2020. كما تلقيت بطاقات تهنئة وبطاقات بريدية ورسائل ولوحات بالإضافة إلى رسائل عبر الإنترنت. التعليقات الأكثر شيوعًا التي أتلقاها هي أن مقاطع الفيديو الخاصة بي جعلت يوم شخص ما وأنا ممتن لأنني تمكنت من جلب الفرح للناس.
حدثت تجربة لا تُنسى عندما تلقيت ملاحظة من أحد المشاهدين الذين كانت عائلته تعاني من حالة تهدد حياته. أخبرني المشاهد أن أخته تشاهد مقاطع الفيديو الخاصة بي من المستشفى وترسم الابتسامة على قلبها.
في مناسبة أخرى ، أرسل لي أحد العاملين في مجال الرعاية الصحية في الخطوط الأمامية ، والذي كان في الخدمة طوال جائحة COVID-19. أخبرتني كيف ساعدت مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بي في رفع معنوياتها.
بعد ذلك ، كتب لي شخص ما في كندا ، والدته تكافح COVID في وحدة العناية المركزة ، يسألني عما إذا كان بإمكاني تخصيص رقصة لأمهم. وبالمثل ، اتصل بي أحد المشاهدين الذي فقد زوجته مؤخرًا عبر وسائل التواصل الاجتماعي. طلب مني إبقاء عائلته في أفكاري خلال الفيديو التالي.
حتى يوم أمس ، تلقيت رسالة من طالبة جامعية أمريكية تعرب عن امتنانها. لقد غمرها التوتر من مشروع بحثي لكنها وجدت الفرح والراحة من خلال مشاهدة مقاطع الفيديو الخاصة بي.
كتب جراح الصدمات هذا الأسبوع أنه غالبًا ما يرى وفيات ومعاناة في مهنته. ومع ذلك ، انتقل إلى صفحتي ليجد لحظات الفرح.
أثناء كتابة هذا المقال ، ألاحظ رسالة مؤثرة أخرى من شخص فقد ابنه وشريك ابنه في حادث سيارة في نيوفاوندلاند. لقد طلبت مني أن أخصص رقصة لهم من أجل فرحتها وأملها وإيجابية.
سوف أرقص لأكرس لهم.
لقد وجدت أن هذه التجارب مؤثرة للغاية. لقد ساعدني تلقي هذه الرسائل على فهم معنى وأهمية عملي. بعد هذه التجارب ، استنتجت أن عدد المشاهدات على مقاطع الفيديو الخاصة بي أقل أهمية من تأثيرها على حياة الأفراد. علمني فهم وجهات نظر الآخرين من قصصهم الشخصية قيمة خلق الابتسامات والتفاؤل. لكنها جلبت أيضًا تعاطفًا أكثر عمقًا مع العديد من أوجه القصور في عالمنا الحالي.
نظرًا لأنني أرى الأشخاص من حولي يعملون على إيجاد متعة قصيرة المدى من حياتهم المهنية أو ثروتهم ، فهذا يجعلني أعتقد أننا نسينا الاهتمام ببعضنا البعض. إن ثقافة الرعاية الجيدة تعزز الفرح والإيجابية. عندما نتجاهل المحتاجين ، نهرب من مسؤوليتنا لنفكر تجاه بعضنا البعض.
يجب أن تشجع مجتمعاتنا على توسيع نطاق اللطف إلى الجميع ، وليس فقط دوائرنا الداخلية. كان أسلافنا يقدرون المشاركة ، التي مكنت من التفاعلات الاجتماعية وردع الشعور بالوحدة. يشعر الناس بالعزلة والانفصال عن العالم الحقيقي ، على الرغم من العيش في المدن الكبيرة. هذا الترابط غير موجود في مجتمعنا الحالي وقد أصبح أكثر بروزًا بسبب الوباء.
في الآونة الأخيرة ، انتشرت المعلومات المضللة ، ويمكن أن تحتوي وسائل التواصل الاجتماعي على دعاية. يخلق التضليل المزيد من الانقسامات السياسية والاجتماعية والضغوط ؛ لذلك ، يجب أن نتأكد من أننا نستهلك الأخبار المرتبطة بمصدر جدير بالثقة. العالم الحقيقي هو مكان أفضل بكثير مما نراه في العناوين الرئيسية في تلك الخطوط الكبيرة.
بالنسبة لي ، أعلم أنه من الضروري أخذ استراحة من وقت الشاشة والحد من مقدار الوقت الذي أقضيه في استخدام التكنولوجيا. على الرغم من أنه يمكن أن يكون أداة مفيدة ، إلا أنني أشعر بالانتعاش أكثر بعد قضاء الوقت في الهواء الطلق في الطبيعة. يجب أن نقدر البشر والحيوانات الآخرين الذين يشاركون كوكبنا.
في عالمنا الحديث ، يبدو أن هناك قدرًا غير محدود من مصادر التوتر. يمكن أن تكون هذه الضغوطات مرتبطة بالصحة أو تتضمن ضغوطًا من العمل وعلاقاتنا. يمكن أن تكون أماكن العمل غير إنسانية ، وتضر بصحتنا العقلية.
لذلك ، من المهم أن تعمل في وظيفة تدعم الإيجابية ولا تفيد فقط في حياتك المهنية أو وضعك الاقتصادي. أجد أن الفرح يمكن أن يفلت من الناس أيضًا من خلال العادات غير الصحية ، مثل سوء التغذية ، وتعاطي المخدرات ، ونقص التواصل البشري ، والنوم ، وممارسة الرياضة. يتيح لنا تعزيز الإيجابية والفرح أن نعيش الحياة على أكمل وجه.
عندما أفكر في الرسائل التي تلقيتها ، أفهم أنه في بعض الأحيان ، حتى الابتسامة يمكن أن تجعل يوم شخص ما. بدأت في صنع مقاطع فيديو لإضفاء البهجة والمتعة على حياة الآخرين ، لكن التعليقات التي تلقيتها دفعتني إلى إدراك أن هناك الكثير من الألم في مجتمعاتنا.
جار التحميل…
جار التحميل…جار التحميل…جار التحميل…جار التحميل…جار التحميل…
الرسائل والرسائل المرسلة إلي والتي كانت الأقوى تأتي من أولئك الذين يمرون بأوقات عصيبة. بالنسبة لأولئك الذين يعيشون مع الأعباء ، يمكن أن تكون لحظة السعادة شروق شمس جميل بعد ليلة طويلة ومظلمة. تعلمت من ملاحظات المشاهدين أن رقصتي المبهجة أصبحت خدمة اجتماعية.
في النهاية ، أود أن أقول: شارك الابتسامة ، وثق بالناس ، وكن لطيفًا معهم ، وكن حاضرًا في الطبيعة ، وقم ببناء ثقافة الرعاية وتذكر أننا جميعًا في هذا معًا.
أتمنى لك يومًا سعيدًا!
.