اخبار مصر – وطن نيوز
اخبار مصر اليوم – اخبار اليوم في مصر
W6nnews.com ==== وطن === تاريخ النشر – 2026-04-01 12:00:00
أصدرت وزارة الصحة والسكان عدداً من النصائح والإرشادات للمواطنين، بهدف الحفاظ على صحتهم وسلامتهم في ظل موجة الطقس السيئ والعواصف الترابية التي تشهدها البلاد. وأكدت الوزارة في منشور توعوي أن الفئات الأكثر عرضة للمشكلات الصحية نتيجة التقلبات الجوية هم مرضى حساسية الصدر، ومن يعانون من ضيق في التنفس أو مشاكل في الشعب الهوائية، مشددة على ضرورة تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة، مع الالتزام بارتداء الكمامة والملابس الثقيلة التي تمنع دخول الغبار إلى الشعب الهوائية. كما نصحت بالجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق. ودعت الوزارة إلى تناول الأدوية في مواعيدها وفقا لتعليمات الطبيب، والحرص على شرب الكثير من الماء لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين، والاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بفيتاميني C وE، بالإضافة إلى الخضار والفواكه. وأشارت إلى أهمية استخدام الكريمات المرطبة لمنع جفاف الجلد وتشققاته، وإغلاق المنازل جيداً لمنع دخول الغبار، وتنظيف الأسطح باستخدام المطهرات، واستخدام المناشف المبللة لسد الفتحات التي قد يدخل من خلالها الغبار الزائد. طرق الوقاية من البرد أثناء سوء الأحوال الجوية. كما أشارت وزارة الصحة إلى كيفية ارتداء الملابس المناسبة للوقاية من مضاعفات سوء الأحوال الجوية. وأوضحت الوزارة أن الالتزام بالإرشادات التالية يقلل من مخاطر البرد والرطوبة: – ارتداء ملابس ثقيلة ومتعددة الطبقات لتوفير الدفء. – اختاري الملابس الداخلية التي تمتص الرطوبة وتحافظ على حرارة الجسم. – ارتداء ملابس خارجية مقاومة للماء أثناء المطر. – استخدام الأحذية التي تمنع تسرب الماء وتحمي القدمين. – تغطية الرأس والأذنين ببطانية صوفية دافئة. – ارتداء القفازات والجوارب المبطنة لمزيد من الدفء. – تغيير الملابس والأطراف المبللة على الفور لتجنب فقدان حرارة الجسم ومضاعفات البرد. وحثت وزارة الصحة المواطنين، وخاصة الأطفال وكبار السن وذوي الحالات الصحية الحساسة، على الالتزام بهذه الإرشادات أثناء موجات الطقس السيئ حفاظا على صحتهم وسلامتهم.
