اخبار مصر – وطن نيوز
اخبار مصر اليوم – اخبار اليوم في مصر
W6nnews.com ==== وطن === تاريخ النشر – 2026-05-31 16:44:00
حذر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب الأسبق، من تجاهل مجموعة الإشارات التحذيرية التي قد يرسلها الجسم قبل الإصابة بالأزمة القلبية، مؤكدا أن معظم الحالات التي توصف بـ”المفاجئة” هي في الواقع نتيجة أعراض مبكرة تم إهمالها أو عدم الاهتمام بها. وأوضح جمال شعبان، في منشور له على صفحته الشخصية بموقع فيسبوك، أن هناك عدداً من العلامات التي قد تظهر تدريجياً وتسبق الإصابة بالأزمة القلبية، منها الشعور بالتعب غير المعتاد، خاصة في نهاية اليوم، وآلام أو اضطرابات في المعدة سواء كانت ممتلئة أو جائعة، بالإضافة إلى الأرق الذي قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتات الدماغية. وأشار إلى أن من بين العلامات أيضا ضيق التنفس أو الشعور بنقص الهواء، وتساقط الشعر بشكل ملحوظ، خاصة لدى الرجال فوق سن الخمسين، موضحا أن بعض الدراسات تربط الصلع المبكر بارتفاع مستويات هرمون التوتر “الكورتيزول”. وأضاف أن خفقان القلب أو عدم انتظام ضربات القلب، ولو لفترات قصيرة، قد يكون من العلامات المهمة التي تتطلب الاهتمام، بالإضافة إلى التعرق غير المعتاد أو المفرط، وخاصة التعرق الليلي الغزير الذي قد يصل إلى حد تبلل ملاءات السرير. وشدد العميد السابق لمعهد القلب على أن آلام الصدر تظل من أبرز وأخطر العلامات التحذيرية التي لا ينبغي تجاهلها، مؤكدا أن ظهور أي من هذه الأعراض لا يعني بالضرورة حدوث أزمة قلبية، لكنه “جرس إنذار” يتطلب إجراء فحص طبي والاطمئنان على صحة القلب. ودعا إلى ضرورة اتباع نمط حياة صحي للوقاية، من خلال الالتزام بنظام غذائي متوازن، والمشي بانتظام، وتقليل الوزن، بالإضافة إلى الكشف المبكر والسيطرة على ضغط الدم والسكري والكوليسترول، مع تجنب التدخين والضغوط النفسية.
