اخبار فلسطين – وطن نيوز
فلسطين اليوم – اخبار فلسطين اليوم
W6nnews.com ==== وطن === تاريخ النشر – 2026-05-13 23:33:00
أفادت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة مانشستر، أن التعرض المستمر لأشعة الشمس يؤثر سلباً على التوازن البيولوجي للبشرة، ويسرع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. واعتمدت الدراسة على مقارنة عينات الجلد من المتطوعين الذين يتعرضون باستمرار لأشعة الشمس مع أولئك الذين لم يتعرضوا للأشعة فوق البنفسجية. وأظهرت النتائج أن التعرض المزمن لهذه الأشعة يضعف النشاط اليومي للجينات المسؤولة عن إصلاح خلايا الجلد وحماية الحمض النووي. وأظهر الباحثون أن عمليات إصلاح الخلايا، التي غالبا ما تنشط خلال ساعات الليل، تصبح أقل كفاءة في الجلد المتضرر من الشمس، مما يؤدي إلى زيادة الالتهاب، وظهور الشيخوخة الضوئية، والضرر التدريجي لأنسجة الجلد. وأشار الخبراء إلى أن الجلد لديه “ساعة بيولوجية” تنظم وظائفه وتساعده على التكيف مع تناوب النهار والليل، لكن التعرض الطويل للشمس قد يربك هذه الإيقاعات البيولوجية ويؤثر على قدرة الجلد على التجدد. وللحد من هذه الأضرار، ينصح الأطباء بتجنب التعرض المباشر ولفترة طويلة لأشعة الشمس، خاصة خلال فترات الذروة، بالإضافة إلى الحفاظ على نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن والكولاجين الطبيعي لدعم صحة الجلد وتأخير علامات الشيخوخة.
