اخبار الجزائر – وطن نيوز
اخر اخبار الجزائر اليوم – اخبار الجزائر العاجلة
W6nnews.com ==== وطن === تاريخ النشر – 2026-06-19 14:16:00
ودعت وزارة الصحة المواطنين إلى أخذ الحيطة والحذر واتباع التعليمات الوقائية، حفاظاً على الصحة العامة والوقاية من المضاعفات المرتبطة بموجات الحر. وأكدت الوزارة، في بيان لها، أن الأطفال وكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة هم الفئات الأكثر عرضة للخطر خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة. وشددت على أهمية اتخاذ عدد من الإجراءات داخل المنازل، منها إغلاق الستائر والنوافذ والستائر على الواجهات المعرضة لأشعة الشمس، مع إبقاء النوافذ مغلقة ما دامت درجة الحرارة بالخارج أعلى من درجة الحرارة داخل المنازل. كما يوصى بتجنب الخروج خلال ساعات ذروة الحرارة، وإذا لزم الأمر، يفضل اختيار ساعات الصباح الباكر أو ساعات المساء المتأخرة، وارتداء الملابس الخفيفة والفضفاضة، والبقاء في أماكن مظللة. ودعت الوزارة إلى شرب الكثير من السوائل بانتظام، وتجنب المشروبات الغنية بالسكر أو الكافيين، بالإضافة إلى تجنب الأنشطة البدنية والرياضية خلال فترات الحر الشديد. وفيما يتعلق بالأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بضربة الشمس، حذرت الوزارة من الصداع والغثيان والعطش الشديد وارتفاع درجة حرارة الجسم مع احمرار وجفاف الجلد، بالإضافة إلى الارتباك العقلي. وشددت على أنه في حالة ظهور هذه الأعراض يجب التدخل السريع بنقل المصاب إلى مكان بارد وتزويده بالسوائل ورش جسمه بالماء البارد أو تغطيته بقطعة قماش مبللة مع توفير التهوية اللازمة. واختتمت وزارة الصحة كلمتها بالتأكيد على جاهزية المؤسسات الصحية المختلفة للتعامل مع أي حالات مرتبطة بالموجة الحارة، داعية المواطنين إلى الالتزام بالتعليمات الوقائية لتجنب المخاطر الصحية.
