اخبار البحرين – وطن نيوز
W6nnews.com ==== وطن === تاريخ النشر – 2026-04-11 22:10:00
– تحتوي بعض المنتجات على مواد كيميائية مثل حمض الفوسفوريك – المشروبات الغازية قد يكون لها آثار سلبية تراكمية مع الاستهلاك المستمر – انخفاض درجة حرارة المشروبات الغازية يعيق عمل الإنزيمات الهاضمة – ارتفاع نسبة السكر والحموضة نتيجة المشروبات تضعف العظام وتزيد من السمنة، قال عضو هيئة التدريس في جامعة الخليج العربي كلية الطب والعلوم الصحية قسم وظائف الأعضاء، وعضو الجمعية البحرينية للسكري البروفيسور الدكتور طارق أحمد الشيباني إن الإفراط في تناول المشروبات الغازية وخاصة بكميات كبيرة إلى لترين في اليوم، قد يعرض الإنسان لخطر الإصابة بمرض السكري وأمراض خطيرة على المدى الطويل. وأضاف في تصريحات لـ«الوطن» أن هذه المشروبات رغم التحذيرات المتكررة لا تزال تحظى بشعبية كبيرة بين الشباب، الأمر الذي يتطلب توضيح مكوناتها وآثارها الصحية. وأشار إلى أن بعض هذه المنتجات تحتوي على مواد كيميائية مثل حمض الفوسفوريك، إضافة إلى مركبات أخرى تستخدم صناعيا، وقد يكون لها آثار سلبية تراكمية على الجسم. الجسم مع الاستهلاك المستمر. وأوضح أن من أبرز المخاطر المرتبطة بالمشروبات الغازية ارتفاع حموضتها، حيث تصل إلى مستويات قادرة على التأثير على صحة الأسنان والعظام، لافتا إلى أن تكرار تناولها قد يضعف بنية العظام مع مرور الوقت، خاصة أن الجسم يتوقف عن بناء كتلة العظام بعد عمر معين، ما يزيد من احتمالية الإصابة بالهشاشة ومشاكل الأسنان. وأشار د. وأشار الشيباني إلى أن هذه المشروبات تكاد تخلو من أي قيمة غذائية، إذ لا تحتوي على فيتامينات أو معادن مفيدة، بينما تحتوي على نسب عالية من السكريات، لافتا إلى أن العبوة الصغيرة الواحدة قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر الذي يتحول داخل الجسم إلى دهون تخزن في الأنسجة، ما يؤدي إلى زيادة الوزن وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني نتيجة ضعف فعالية هرمون الأنسولين. وذكر أن الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية تساعد على الهضم غير دقيق، موضحا أن انخفاض درجة حرارة هذه المشروبات قد يعيق عمل الإنزيمات الهاضمة التي تعمل بشكل أفضل في درجة حرارة الجسم الطبيعية، مما قد يؤدي إلى اضطراب عملية الهضم وتكوين الغازات وعدم الراحة. وأضاف د. وقال الشيباني إن هذه المشروبات تحتوي على كميات كبيرة من غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي قد يسبب آثارا سلبية عند تناولها بكميات كبيرة، حيث أن زيادة تركيز هذا الغاز في الجسم قد يؤدي إلى أعراض غير مرغوب فيها، مستشهدا بحوادث موثقة لحالات فقدان الوعي نتيجة الإفراط في شرب كميات كبيرة من المشروبات الغازية خلال فترة قصيرة. وأكد الشيباني أن الاستهلاك المستمر لهذه المشروبات يؤدي إلى تراكم المواد الضارة في الجسم مع مرور الوقت، وهو ما قد يفسر انتشار بعض الأمراض المرتبطة بنمط الحياة الحديث في المجتمعات المعاصرة مقارنة بالأجيال السابقة. ودعا الدكتور الشيباني الشيباني إلى ضرورة رفع الوعي الغذائي والتفكير في البدائل الصحية، مثل العصائر الطبيعية مثل عصير البرتقال أو الجزر، لأنها تحتوي على قيمة غذائية مفيدة وخالية من المواد الضارة، مؤكدا أن اختيار ما نشربه يوميا له تأثير مباشر على صحتنا على المدى الطويل. وشدد في ختام تصريحه على أن الوعي بالطعام والشراب يمثل خط الدفاع الأول للحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية، داعيا إلى تجنب الإفراط في تناول المشروبات الغازية لحماية الأجيال الحالية والمستقبلية من الأمراض المرتبطة بها.
