دراسة: 3 أكواب من المشروب الشعبي يحارب الشيخوخة

أخبار السعودية25 يناير 2024آخر تحديث :
دراسة: 3 أكواب من المشروب الشعبي يحارب الشيخوخة

اخبار السعودية – وطن نيوز

عاجل اخبار السعودية – اخبار اليوم السعودية

W6nnews.com  ==== وطن === تاريخ النشر – 2024-01-25 15:39:51

كشفت دراسة حديثة أن شرب 3 أكواب يوميا من المشروبات الشعبية يمكن أن يبطئ الشيخوخة البيولوجية ويعيش لفترة أطول.

يعتقد الباحثون الصينيون أن الفوائد الواضحة لمكافحة الشيخوخة قد تكون بسبب المركبات القوية الموجودة داخل كل كوب من هذا المشروب تشربه.

أظهرت الأبحاث منذ فترة طويلة أن الشاي الأسود غني بالمواد المرتبطة بتحسين صحة القلب والأمعاء والدماغ.

كما أشارت الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن مركبات الفلافونويد – وهي مركب غني بالشاي – قد تطيل العمر المتوقع لدى الديدان والذباب وحتى الفئران.

وفي هذه الدراسة، أكد الباحثون الصينيون أن هذه المواد النشطة بيولوجيا يمكن أن تساعد في تقليل تلف الخلايا المرتبطة بالعمر وتساعد في عملية التمثيل الغذائي في الجسم وجهاز المناعة البشري.

أيسلندا “تتصدع” والنار تخرج من الأرض.. مشاهد مخيفة من الفضاء.. صور وفيديو

وقام الفريق بتحليل بيانات عدد من الأشخاص ومقارنة علامات الشيخوخة بين المشاركين، بما في ذلك ضغط الدم والكوليسترول ونسبة الدهون في الجسم، لحساب عمرهم البيولوجي.

ووجد الباحثون أن شاربي الشاي “أظهروا” أنماطا تشير إلى شيخوخة بيولوجية أبطأ.

وكتب العلماء: “إن تناول حوالي 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 جرامات من أوراق الشاي يوميًا قد يوفر فوائد أكثر وضوحًا لمكافحة الشيخوخة”.

وأضاف العلماء: “أظهر الاستهلاك المعتدل للشاي أقوى فوائد مكافحة الشيخوخة بين شاربي الشاي المتكررين”، وفقًا لموقع Science Direct.

وأكد العلماء أن الدراسة مبنية على الملاحظة فقط، لذا لا يمكنها إثبات أن شرب الشاي كان مسؤولا عن إبطاء الشيخوخة البيولوجية.


تويتر اخبار السعودية

دراسة: 3 أكواب من المشروب الشعبي يحارب الشيخوخة

اخر اخبار السعودية

اخبار السعودية 24

اخبار السعوديه

#دراسة #أكواب #من #المشروب #الشعبي #يحارب #الشيخوخة

المصدر – وطن نيوز عربي – أخبار الدول العربية والعالم | آخر الأخبار